Alles rund um Freunde, Beziehungen, Achtsamkeit & Co.

Zukunft planen – Vision Board erstellen

Vision Board erstellen mit den Sondermoment Vision Cards

Zukunft planen – Vision Board erstellen

Ein Vision Board erstellen? Aber warum? Vision Boards sind eine beliebte Methode, persönliche Ziele zu visualisieren und zu erreichen. Viele erfolg...

Sich selbst lieben lernen mit der Sondermoment Self-Love Edition

Liebe dich selbst – warum Selbstliebe so wichtig ist

Um ein glückliches und zufriedenes Leben zu führen, brauchen wir vor allem eines: Liebe. Sich selbst lieben wird dabei oft übersehen.

Das Sondermoment Fragen-Framework

Wir können lernen, gute Gespräche zu führen. Der Schlüssel sind die richtigen Fragen! Unser Fragen-Framework hilft dir dabei, die Fähigkeit des ...

15 bedeutende Fragen für Paare: So stärkt ihr eure Liebe und Beziehung

Wie gut kennst du deine:n Partner:in? Wahrscheinlich umso besser, je länger ihr zusammen seid. Wir von Sondermoment glauben aber, dass ein Paar ...

Kommunikation in der Beziehung und wie sie gelingt – 7 Bücher, die Antwort geben

„Schatz, wir müssen reden.“ Oha! Ein Satz, der das Potenzial hat, Schweißausbrüche auszulösen. Doch es nützt nichts: Wenn es Probleme in der Bezieh...

Dating-Tipps: Unsere 9 Erstes-Date-Ideen für die kalte Jahreszeit

Die Liebe kennt keine Jahreszeiten. Sich kennenlernen, tindern und flirten auch nicht. Beim Thema Dating sieht das allerdings schon etwas anders a...

Tagebuch kaufen: Das sind unsere 7 Journal-Favoriten

Schon lange ist bekannt, dass Selbstreflexion und Achtsamkeit die eigene Persönlichkeit stärken können. Bevor es aber losgehen kann, müssen wir ein...

36 Fragen zum Verlieben – Was steckt wirklich dahinter?

36 ausgewählte Fragen sollen laut einer Studie ausreichen, damit zwei Menschen sich ineinander verlieben. Natürlich ein spannendes Thema für Sonder...

Fragen zum Kennenlernen: 25 tiefgründige Fragen für bessere Gespräche

Passiert es dir auch schon mal, dass dir in einem Gespräch die Fragen ausgehen? Das kann vor allem beim Kennenlernen ganz schön unangenehm werden ...

Journaling: Wie schreibt man Tagebuch? Und gute Gründe, die dafür sprechen

Mit einem Tagebuch kannst du die Zeit mal anhalten und dich entschleunigen – wieder Ordnung in den oft chaotischen Alltag bringen. Etwas aufschreib...

Wie man Freundschaften in Zeiten von Corona Virus und “Social Distancing” aufrechterhält: 7 Tipps

(please find the English version below) Wir alle wollen gemeinsam versuchen COVID-19 einzugrenzen - dafür wurden wir nun auch in Deutschland zum „S...

Dinner-Gespräche: Deeptalk anstatt Smalltalk führen – Tipps & Tricks

Im Alltag kommt es immer mal wieder vor, dass wir auf neue Menschen stoßen, mit denen wir uns unterhalten. Das beste Beispiel sind Dinner-Parties: ...